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受不了心理煎熬 多名高三学生想放弃高考

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受不了心理煎熬 多名高三学生想放弃高考

帖子 由 Admin 于 周四 五月 06, 2010 11:40 am

受不了高考复习期的心理煎熬,竟然提出不去学校上课。近一周来,武汉一家心理辅导机构,连续接到5名高三考生家长的求助,称孩子要“休学”不想高考了。
  
  昨日上午,在武昌阅马场附近一家心理咨询室,正读高三的小高在母亲的陪同下,找到心理专家求助。据小高介绍,他是某重点高中的学生,从去年下半年开始,学校开始第一轮高考复习,每天早上6点起床,一直到晚上11点才睡觉,每天除了复习就是做模拟试卷,每个月还得有一次摸底考试,“整天脑子里想的都是复习和考试。” 

  “为了高考,我一直都很紧张,脑子里的弦也绷得很紧。”小高说,新学期开学后,学校还竖立了“高考倒计时”的公告牌,眼看高考越来越近,他的心里也越来越紧张,特别是3月中旬以来,总感到心烦,不想再复习了。 

  小高的母亲说,最近一次模拟考试成绩出来后,成绩比上次下降60多名,对他打击很大,表示不想再去学校复习了,甚至还提出不想参加高考了。 

  “小高的这种状况,是典型的受高考压力而导致的心理问题。”湖北教育心理专家尹邓安表示,在往年的3月底至4月初这段时间,是高三学生心理问题的高发期,在医学上被称作“高原心理状态”。这些学生经历了大半年的紧张复习,身心疲惫,快达到心理承受的极限,眼看还有两个月就要高考,但他们就已经“撑不住”了。如同一个爬山的人,在快爬到山顶的这段路时就会特别难受,较容易出现心烦症状,严重时还会出现“厌学”心理。 

  据尹邓安介绍,往年这段时间差不多都有两三个“厌学”的学生,但今年在一周之内,就遇到5起求助的案例,“这可能与90后这一批孩子从小没有受过挫折有关。”这5名学生中,“厌学”表现不一,有的学生想放弃高考,有的表示“再也不想复习了,恨不得把高考提前到4月份”,还有的甚至想休学在家。 

  “对于正处在高三复习阶段的学生,差不多每个人的心里都已经很紧张。”尹邓安建议,这段时间考生可加强体育锻炼,实践证明运动能有效改善紧张、焦急的心理,如每天早上或是晚上抽出30分钟跑步,跑出一身汗后再洗澡睡觉,有利于缓解“厌学”情绪。(
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